Оценка автора: 5 из 5
Большое разнообразие направлений
Центр йоги и здоровья «Сфера» привлек меня разнообразием практик и опытными преподавателями. В центре также присутствует очень позитивная и доброжелательная атмосфера, комфортные и просторные залы, новое оборудование и различные программы, направленные на улучшение здоровья. Я воспользовалась возможностью подбора лучшего направления и остановилась на Аштанга йоге. Чувствую себя удовлетворенно и сбалансировано, занятия очень интенсивные и силовые. Помогают мне получить физическую разрядку и умиротворение в уме. Также очень заинтересовалась йогатерапией. Получаю много знаний и полезных рекомендаций по укреплению здоровья. Центр йоги и здоровья «Сфера» меня совершенно не разочаровал, буду с радостью продолжать посещение занятий.