Оценка автора: 5 из 5
Алина09.04.2019
Хорошие тренера
В студии персональных тренировок Prof-Fit я посещаю групповые занятия по стретчингу. Могу сказать, что тренер дает программу очень грамотно и эффективно. Ранее я уже была на такого рода занятиях, только в другом клубе, но здесь мне понравилось намного больше. Каждое упражнение идеально дополняет другое и в целом это создает сбалансированную комплексную нагрузку на все тело. На занятии мы хорошо разогреваемся и тянем каждую мышцу. Я поставила себе задачу сесть на шпагат в ближайшее время. Уверена, с такими уроками по стретчингу я сделаю это довольно быстро!